DR. SEVİL GÜLCAN GÖREN / Eğitimci Psikolog Yazar


ERTELEME PLANI: KİŞİSEL GELİŞİMDE GÜÇLÜ ADIMLAR

Sevil Hocadan yazılar


Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar.

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.Erteleme Planı: Kişisel Gelişimde Güçlü Adımlar

Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.

BAYRAMPAŞA'DA FACİADAN DÖNÜLDÜ: BOŞ BİNANIN ÇÖKEN KISIMLARI PARK HALİNDEKİ İKİ ARACI EZDİ

HASAN MUTLU: “AK PARTİ İŞGAL EDENE KADAR SEÇİM Mİ YAPACAĞIZ?”

BAYRAMPAŞA BELEDİYE BAŞKAN VEKİLİ SEÇİMİ 26 EKİM PAZAR GÜNÜ YAPILACAK

BAYRAMPAŞA YEŞİLAY’DAN 29 EKİM’E ÖZEL ANNE-ÇOCUK ATÖLYESİ

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ'NDEN OKUL KANTİNLERİNE SIKI HİJYEN DENETİMİ

KARİYER VE İSTİHDAM FUARI YOĞUN KATILIMLA GERÇEKLEŞTİ

“SU AKAR YATAĞINI BULUR” SANATSEVERLERLE BULUŞTU

KAYMAKAM ÇİFTÇİ'DEN İMAMI AZAM KUR'AN KURSU'NA ZİYARET

ÇİFTÇİ VE EREN'DEN YEŞİLÇİMEN'E GENÇLİK VURGUSU

MURATPAŞA MAHALLESİNİN ACI GÜNÜ, SEYİT KELEŞ VEFAT ETTİ

HASAN MUTLU KONTROL İÇİN HASTANEYE KALDIRILDI

RASİM BİLGEHAN: "EĞİTİMİN OLMADIĞI YERDE TEKNOLOJİDEN BAHSEDİLEMEZ”

EYÜPSULTAN KENT LOKANTASI HER GÜN BİNLERCE VATANDAŞA HİZMET VERİYOR

“SMART MEETS” KAPSAMINDA KÜLTÜRLER BULUŞTU

SULTANGAZİLİ MİNİK SPORCULARDAN BİR MÜSABAKADAN TAM 24 MADALYA!

BAŞKAN VEKİLİ KAHRAMAN, BAYRAMPAŞA'NIN GÜÇ DAMARLARINI ZİYARET ETTİ

RUMELİ TÜRKLERİ VAKFI DEPREM SÖYLEŞİSİNE TBST DERNEĞİ'NDEN KATILIM

BAYRAMPAŞA MÜFTÜLÜĞÜNDE HAFIZLIĞI MUHAFAZA EĞİTİMİ SÜRÜYOR

DEMİR PARMAKLIKLAR ARDINDA: KIRK GÜNLÜK BİR HASRET MEKTUBU

AK PARTİ BAYRAMPAŞA ORTA MAHALLE'DE SAHADA: ESNAF ZİYARETİ VE ÜYE ÇALIŞMALARI

İstanbul

23.10.2025

  • İMSAK 05:52
  • GÜNEŞ 07:17
  • ÖĞLE 12:53
  • İKİNDİ 15:50
  • AKŞAM 18:20
  • YATSI 19:39
  • Perşembe 20 ° / 17.2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Cuma 22.5 ° / 17.6 ° Orta kuvvetli yağmurlu
  • Cumartesi 17.1 ° / 13.7 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 9 8 0 1 18 25
2.TRABZONSPOR A.Ş. 9 6 1 2 8 20
3.FENERBAHÇE A.Ş. 9 5 0 4 8 19
4.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 9 5 2 2 1 17
5.GÖZTEPE A.Ş. 9 4 1 4 8 16
6.BEŞİKTAŞ A.Ş. 9 5 3 1 4 16
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 9 4 1 4 4 16
8.CORENDON ALANYASPOR 9 3 2 4 2 13
9.TÜMOSAN KONYASPOR 9 3 4 2 1 11
10.HESAP.COM ANTALYASPOR 9 3 5 1 -5 10
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 9 2 4 3 -3 9
12.KASIMPAŞA A.Ş. 9 2 4 3 -3 9
13.GENÇLERBİRLİĞİ 9 2 5 2 -4 8
14.İKAS EYÜPSPOR 9 2 5 2 -5 8
15.KOCAELİSPOR 9 2 5 2 -6 8
16.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 9 1 4 4 -2 7
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 9 0 4 5 -14 5
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 9 1 8 0 -12 3