DR. SEVİL GÜLCAN GÖREN / Eğitimci Psikolog Yazar


ERTELEME PLANI: KİŞİSEL GELİŞİMDE GÜÇLÜ ADIMLAR

Sevil Hocadan yazılar


Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar.

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.Erteleme Planı: Kişisel Gelişimde Güçlü Adımlar

Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.

SULTANGAZİ BİLİM MERKEZİ ÖĞRENCİLERİ'NE ZİYARET

RİSKLİ YAPI DÖNÜŞÜM SÜRECİ MUHTARLARA ANLATILDI

ARNAVUTKÖY'E 5 YENİ ANAOKULU

BOSNA SANCAK DERNEĞİ, KAYMAKAM VE MİLLİ EĞİTİM YÖNETİMİNİ AĞIRLADI

KAYMAKAM ÇİFTÇİ'DEN ŞAİR ŞİNASİ İLKOKULU'NA ZİYARET

6. ESENLER FİLM FESTİVALİ FİNALİSTLERİ BELLİ OLDU

CHP BAYRAMPAŞA'DAN TUTUKLU AİLELERİNE MORAL DESTEĞİ

EYÜPSULTAN BELEDİYESİ SPORCULARI ZİRVEDE

BAĞIMLILIKLA MÜCADELEDE 'ANNE' GÜCÜ SAHNEDE

BAYRAMPAŞA BELEDİYE BAŞKAN VEKİLİ İBRAHİM AKIN’IN ANKARA ÇIKARTMASI

MİLLİ YOL PARTİSİ BAYRAMPAŞA 2, OLAĞAN KONGRE İLANI

KIZILAY BAYRAMPAŞA ŞUBESİ'NDEN BAŞKAN VEKİLİ İBRAHİM AKIN’A ZİYARET

BAYRAMPAŞA KENTSEL DÖNÜŞÜMÜ VATANDAŞLARLA KONUŞTU

VALİ DAVUT GÜL, CEVATPAŞA POLİS MERKEZİ'Nİ ZİYARET ETTİ

SPOR ŞEHRİ İSTANBUL'DA "BAYRAMPAŞA VE 1 MİLYON FORMA" COŞKUSU

MEHMET AKİF İNAN ORTAOKULU’NDAN KAYMAKAM ÇİFTÇİ'YE ZİYARET

ARALIK AYI ETKİNLİKLERİ SANATSEVERLERİ BAKSM’DE BULUŞTURUYOR

BAŞKAN ÖZMEN, RAMİ YENİ MAHALLE’DE ESNAFLA BULUŞTU

CHP GENÇLİK KOLLARI MESEM’İ PROTESTO ETTİ

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ OPERASYONUNDA 'ETKİN PİŞMANLIK' TAHLİYELERİ: İKİ İŞ İNSANI EV HAPSİNDE

İstanbul

09.12.2025

  • İMSAK 06:38
  • GÜNEŞ 08:10
  • ÖĞLE 13:01
  • İKİNDİ 15:22
  • AKŞAM 17:43
  • YATSI 19:09
  • Salı 10.7 ° / 8.5 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Çarşamba 11.2 ° / 9.2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Perşembe 13.3 ° / 9.5 ° false

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 15 11 1 3 21 36
2.TRABZONSPOR A.Ş. 15 10 1 4 14 34
3.FENERBAHÇE A.Ş. 15 9 0 6 18 33
4.GÖZTEPE A.Ş. 15 7 3 5 9 26
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 15 7 4 4 7 25
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 15 6 2 7 6 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 15 6 4 5 -1 23
8.KOCAELİSPOR 15 5 6 4 -3 19
9.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 15 4 6 5 3 17
10.CORENDON ALANYASPOR 15 3 4 8 -1 17
11.TÜMOSAN KONYASPOR 15 4 7 4 -4 16
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 15 3 6 6 -6 15
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 15 4 8 3 -11 15
14.GENÇLERBİRLİĞİ 15 4 9 2 -4 14
15.KASIMPAŞA A.Ş. 15 3 7 5 -7 14
16.İKAS EYÜPSPOR 15 3 8 4 -8 13
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 15 2 6 7 -17 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 15 2 11 2 -16 8