DR. SEVİL GÜLCAN GÖREN / Eğitimci Psikolog Yazar


ERTELEME PLANI: KİŞİSEL GELİŞİMDE GÜÇLÜ ADIMLAR

Sevil Hocadan yazılar


Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar.

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.Erteleme Planı: Kişisel Gelişimde Güçlü Adımlar

Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.

“YAZA HARAKETLİ GİRİYOR” YAS SPOR OKULLARI AÇILIŞ TÖRENİ YAPILDI

YENİ MEDYA AKADEMİ’DEN 169 MEZUN: GELECEĞİN İLETİŞİMCİLERİ ARNAVUTKÖY’DEN

SULTANGAZİ BELEDİYESİ’NDEN BİLİNÇLİ ÇOCUKLAR GÜVENLİ YARINLAR

ARNAVUTKÖY'DE PAZAR PAZAR'I KAPALI PAZARA KAVUŞTU

GAZİOSMANPAŞA’DA CEMEVİ TARTIŞMASI: PARK ALANINA KONTEYNER İDDİASI

AVRUPA’NIN SOFRASINDA TÜRK BALIĞI VAR

TOKAT YÖRESEL GÜNLERİ BAŞLIYOR

BEBEKLİKTE KAZANILAN AĞIZ BAKIMI YETİŞKİN GÜLÜŞÜNÜ ŞEKİLLENDİRİYOR

EYÜPSULTAN SIFIR ATIK MERKEZİ’NDE MİLYONLARCA KİLOGRAM ATIK EKONOMİYE KAZANDIRILDI

MADEN POLİTİKALARINI SERT ELEŞTİREN ŞENEL: “DOĞAYI BU ORANLAR KARŞILAMAZ”

AK PARTİ’NİN “VATANDAŞ SORUYOR, BAŞKAN CEVAPLIYOR” BULUŞMASI

MUŞ VALİSİ’NDEN ÇİFTÇİ AİLESİNE TAZİYE ZİYARETİ, ABDULLAH ÇİFTÇİ EŞLİK ETTİ.

‘SİYASİ PARTİLERİMİZ SİYASİ AHLAK FUKARASI’

EYÜPSULTAN’DA TRABZON RÜZGARI ESTİ

KADIN EL EMEĞİ DURAĞI ÜRETEN KADINLARLA VATANDAŞLARI BULUŞTURDU

SULTANGAZİ’DE KAŞİF ÇOCUKLAR MEZUN OLDU

BAYRAMPAŞA KAYMAKAMI ABDULLAH ÇİFTÇİ’NİN ACI GÜNÜ

İYİ PARTİ MİLLETVEKİLLERİ BAYRAMPAŞA’YA ÇIKARTMA YAPTI

KIZILAY BAYRAMPAŞA'DAN ÖRNEK DAVRANIŞ: BABALAR GÜNÜNDE YETİM ÇOCUKLARIN YÜZÜ GÜLDÜ

BBP BAYRAMPAŞA’DAN GENİŞ KATILIMLI İSTİŞARE TOPLANTISI

İstanbul

25.06.2026

  • İMSAK 03:25
  • GÜNEŞ 05:26
  • ÖĞLE 13:12
  • İKİNDİ 17:12
  • AKŞAM 20:47
  • YATSI 22:39

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 34 24 5 5 47 77
2.FENERBAHÇE A.Ş. 34 21 2 11 40 74
3.TRABZONSPOR A.Ş. 34 20 5 9 22 69
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 34 17 8 9 19 60
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 34 16 9 9 23 57
6.GÖZTEPE A.Ş. 34 14 7 13 10 55
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 34 13 9 12 1 51
8.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 34 10 13 11 -6 41
9.TÜMOSAN KONYASPOR 34 10 14 10 -7 40
10.KOCAELİSPOR 34 9 15 10 -12 37
11.CORENDON ALANYASPOR 34 7 11 16 0 37
12.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 34 9 15 10 -15 37
13.KASIMPAŞA A.Ş. 34 8 15 11 -16 35
14.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 34 9 18 7 -11 34
15.İKAS EYÜPSPOR 34 8 17 9 -15 33
16.HESAP.COM ANTALYASPOR 34 8 18 8 -22 32
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 34 6 16 12 -35 30
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 34 8 20 6 -23 30