DR. SEVİL GÜLCAN GÖREN / Eğitimci Psikolog Yazar


ERTELEME PLANI: KİŞİSEL GELİŞİMDE GÜÇLÜ ADIMLAR

Dr. Sevil Gülcan Gören Yazısı


Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar.

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                  

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir. Erteleme Planı: Kişisel Gelişimde Güçlü Adımlar

Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini maksimize etme, hedeflerine odaklanma ve daha başarılı, tatmin edici bir yaşam sürme çabalarını içerir. Ancak, bu süreçte birçok kişi, erteleme alışkanlığı ile mücadele eder. Zamanın önemli bir kaynak olduğu günümüz dünyasında, ertelemek, hedeflere ulaşmada önemli bir engel haline gelebilir. İşte tam da bu noktada, "Erteleme Planı" devreye giriyor.

Erteleme, birçok kişinin hayatının bir parçası olmuş ve çoğu zaman istenmeyen sonuçlara yol açmıştır. Ancak kişisel gelişimdeki yükselişle birlikte, bu alışkanlığı kırmanın ve hedeflere ulaşmanın yeni yolları da gündeme gelmiştir. Erteleme Planı, bu noktada etkili bir araç olarak öne çıkıyor.

Bu plan, herkesin benimseyebileceği tek bir yaklaşımı değil, bireyin kendi ihtiyaçlarına uygun bir stratejiyi içerir. Birçok kişi, yaşamlarını daha disiplinli bir şekilde yönetmek ve hedeflerine odaklanmak için bu tür planlara ihtiyaç duyar. Erteleme Planı, bireylere adım adım rehberlik eder, onlara hedeflerine yönelik bir strateji oluşturma konusunda yardımcı olur ve ertelemenin altında yatan nedenleri anlamalarına olanak tanır.

Her bireyin ertelemenin farklı sebepleri olduğunu kabul ederek, Erteleme Planı, kişisel gelişimde genel bir çözüm sunmanın ötesine geçer. Bu plan, bireyin güçlü yanlarını vurgular, zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur ve kendilerini aşmaları için etkili stratejiler sunar. Yani, "HER ŞEYİ denemek yerine, şimdi tam olarak benim için neyin işe yaradığını anlıyorum."

Her ne kadar "Erteleme Planı" basit gibi görünse de, içinde yatan güç oldukça etkileyici. İlk adım, erteleme alışkanlıklarını anlamak ve nedenlerini tespit etmektir. Bu, bireyin kendi zayıf noktalarını ve engellerini net bir şekilde görmesini sağlar

Planın bir diğer önemli özelliği, her şeyi denemek yerine odaklanmayı vurgulamasıdır. Kişi, kendi hedefleri doğrultusunda en etkili yöntemleri belirler ve bunlara odaklanarak zamanını daha verimli kullanır. Böylece, genel bir "her şeyi deneme" yaklaşımından ziyade, kişiye özgü ve etkili bir strateji geliştirme fırsatı doğar.                                                                                                                                                                                                                                  

Erteleme Planı, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve onu gerçekleştirmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, zaman yönetimi, öncelik belirleme ve motivasyon konularında da rehberlik eder. Bu plan, bireyin sadece hedeflerine odaklanmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bu hedeflere ulaşma sürecini keyifli hale getirir.

Sonuç olarak, kişisel gelişimde erteleme alışkanlığına karşı etkili bir çözüm arayanlar için Erteleme Planı, bireyin kendi içsel gücünü keşfetmesine ve bu gücü hedeflerine yönlendirmesine yardımcı olan kapsamlı bir rehberdir. Bu plan sayesinde, her bir adımın değerini anlamak ve hayatı daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek mümkün hale gelir.

ARALIK AYI ETKİNLİKLERİ SANATSEVERLERİ BAKSM’DE BULUŞTURUYOR

BAŞKAN ÖZMEN, RAMİ YENİ MAHALLE’DE ESNAFLA BULUŞTU

CHP GENÇLİK KOLLARI MESEM’İ PROTESTO ETTİ

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ OPERASYONUNDA 'ETKİN PİŞMANLIK' TAHLİYELERİ: İKİ İŞ İNSANI EV HAPSİNDE

KADINA ŞİDDETE KARŞI ARNAVUTKÖY'DEN GÜÇLÜ MESAJ!

KAYMAKAM ABDULLAH ÇİFTÇİ'YE NEZAKET ZİYARETLERİ

BAŞKONSOLOS NAEEM'İN KATILIMIYLA BAYRAMPAŞA, DÜNYA GENÇLERİNE EV SAHİPLİĞİ YAPTI

ATİLA AYDINER VE MUSTAFA DEMİR'DEN BAŞKAN VEKİLİ AKIN'A ZİYARET

HASAN MUTLU’YA DESTEK İÇİN SAFİYE MUTLUYA BÜYÜK İLGİ

AKIN VE BAK'TAN BAYRAMPAŞA İÇİN GENÇLİK VE SPOR ZİRVESİ

BÜYÜKÇEKMECE CEP OTOGARI HİZMETE GİRDİ

BAŞKAN DURSUN GENÇLERLE BİR ARADA

BEYLİKDÜZÜ VE YOMRA KARDEŞ BELEDİYE OLDU

TÜRKİYE BOSNA SANCAK DERNEĞİ'NDEN VEKİL AKIN'A ZİYARET

MİLLET İRADESİ'NE SAHİP ÇIKIYOR MİTİNGİ'NİN SON ADRESİ GÜNGÖREN

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ, ENGELLİ VATANDAŞLARI YEMEKTE BULUŞTURDU

BAYRAMPAŞA’DA ‘ASIL ENGEL GÖNÜLDEDİR’

BAŞKAN ACAR’DAN ENGELSİZ YAŞAM VURGUSU

YEŞİLAY BAYRAMPAŞA VELİLERE BAĞIMLILIK SEMİNERİ DÜZENLENDİ

KAYMAKAM ÇİFTÇİ 5 AİLENİN HANESİNE MİSAFİR OLDU

İstanbul

09.12.2025

  • İMSAK 06:38
  • GÜNEŞ 08:10
  • ÖĞLE 13:01
  • İKİNDİ 15:22
  • AKŞAM 17:43
  • YATSI 19:09
  • Salı 10.7 ° / 8.5 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Çarşamba 11.2 ° / 9.2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Perşembe 13.3 ° / 9.5 ° false

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 15 11 1 3 21 36
2.TRABZONSPOR A.Ş. 15 10 1 4 14 34
3.FENERBAHÇE A.Ş. 15 9 0 6 18 33
4.GÖZTEPE A.Ş. 15 7 3 5 9 26
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 15 7 4 4 7 25
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 15 6 2 7 6 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 15 6 4 5 -1 23
8.KOCAELİSPOR 15 5 6 4 -3 19
9.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 15 4 6 5 3 17
10.CORENDON ALANYASPOR 15 3 4 8 -1 17
11.TÜMOSAN KONYASPOR 15 4 7 4 -4 16
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 15 3 6 6 -6 15
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 15 4 8 3 -11 15
14.GENÇLERBİRLİĞİ 15 4 9 2 -4 14
15.KASIMPAŞA A.Ş. 15 3 7 5 -7 14
16.İKAS EYÜPSPOR 15 3 8 4 -8 13
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 15 2 6 7 -17 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 15 2 11 2 -16 8