Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve doğru oruç tutmanın nasıl olacağı konusu her zaman çok tartışılıyor. Ramazan ayında beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenler açıklandı.
Ramazan ayını idrak ederken Oruç tutmanın fazilet ve hikmetlerini anlayarak idrak edelim
Oruç, nefsin isteklerinden iradî olarak uzak durma olması yönüyle bir irade eğitimine, açlık ve susuzluğun verdiği sıkıntıya dayanma yönüyle de bir sabır eğitimine dönüşmektedir.
Ramazan ayı, yüce dînimiz İslâm´da oruç tutmanın farz olduğu aydır.