SARIYER’DE TİYATRO ŞENLİĞİ BAŞLADI

Kültür sanat etkinliklerini aralıksız sürdüren Sarıyer Belediyesi; 14. Mahallelerde Tiyatro Şenliği’nin ilkini Sarıyer Halk Eğitim Merkezi Bahçesi’nde Anormal-Normal oyunu ile gerçekleştirdi.

SÜREKLİ YORGUNSANIZ DİKKAT!

Yaşamımızın bir parçası olan stres duygusu hissedilmesi doğal ve normal bir duygudur. Ancak hissedilen stres duygusunun yoğunluğu ve süresi oldukça önemlidir.

DÜZENLİ YOGA NORMAL DOĞUMA HAZIRLIĞI KOLAYLAŞTIRIYOR

Gebelikte yapılan yoga anne adaylarında anksiyete, depresyon ve stresin yönetilmesinde faydalı olmaktadır. Bunu yapanlarda fetal doğum ağırlığında önemli bir artış görülürken, erken doğum ve fetal gelişme geriliği azalmıştır.

KORKU YOK, TELAŞ YOK, PANİK YOK REYTİNG AHMAKLIĞINA YER YOK

Mehmet Ceylan Köşesinde; "O zaman Korku Yok, Telaş Yok, Panik Yok normal hayatımız üzerine ek tedbirlerle bu süreç atlayacak." dedi.

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor