SONBAHARDA BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN 10 BESİN

Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Kayım, sonbaharda bağışıklığı güçlendiren 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

GEREKSİZ BESİN DİYETLERİ ÜRTİKERİ TETİKLİYOR!

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. İnsu Yılmaz 1 Ekim Dünya Ürtiker Günü’nde halk arasında sık görülen ve kurdeşen olarak bilinen ürtiker hakkında doğru bilinen yanlışları anlattı.

SICAK HAVADAKİ GİZLİ TEHLİKE

Öğr. Gör. Fatma Bay, iklimle ilgili yaşanan değişikliklerin insan sağlığını doğrudan etkilediğini, enfeksiyon hastalıkları ve su ile besin kaynaklı sorunlar nedeniyle de dolaylı rahatsızlıklar ortaya çıkartır.

YUMURTADAN KOLESTEROLÜ YÜKSELTECEK ENDİŞESİYLE UZAK DURMAYIN

Yumurta hem protein içeriği hem de kalitesi açısından yüksek bir besin kaynağıdır.

SAÇLARA SAĞLIK YEŞİL ÇAYDAN.

Güçlü Saçlar için Mucizevi Besin ''Yeşil Çay''.

ANNE SÜTÜNÜN VERİMİ ANNELİKTEN ÖNCEYE DAYALIDIR.

Anne sütünü arttıran besinler gebelik döneminde depolanan yağlarla doğru orantılıdır.

Bu besinler depresyondan koruyor!

Bu besinler insanları sonbahar depresyonundan koruyor.

Bağışıklık sisteminizi güçlendiren besinler

Bu besin neredeyse 2 kat fazla C vitamini içeriyor...

RENKLİ BESİNLER BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR!

Kırmızı + Yeşil + Turuncu + Sarı renklerle beslenin

KİLO VERMEYE YARDIMCI 10 ALTIN BESİN

Bir oturuşta 12 tane elma ya da 2 su bardağı yulaf ezmesi yediğinizde şüphesiz mideniz fazlasıyla dolar ve uzun süre bir şey yiyemeyecek hale gelirsiniz.

BAĞIMSIZLIĞIN COŞKUSU

Bayrampaşa Belediyesi, Kosova?nın bağımsızlığının beşinci yılını görkemli bir programla kutladı. Bayrampaşa Belediye Başkanı Atila Aydıner?in ev sahipliğinde düzenlenen programa, Kosova Başbakan Yardı

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor