Reklam
Reklam
Reklam
ORTA YAŞ, TOPUKLU AYAKKABIYI BİR KEZ DAHA DÜŞÜNMELİ.

ORTA YAŞ, TOPUKLU AYAKKABIYI BİR KEZ DAHA DÜŞÜNMELİ.

Ucu dar topuklu ayakkabı giymek sinirlere zarar veriyor.

TARİH: 31.12.2021 12:13
Son Güncelleme: 31.12.2021 12:13

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanılması sonucu oluşan morton nöroma rahatsızlığı ile ilgili değerlendirmelerde bulundu ve tavsiyelerini paylaştı.

Morton nöroma orta yaşlardaki kadınlarda daha sık görülüyor. Uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanan kişilerin 3’üncü ve 4’ncü tarak kemikleri arasındaki sinirlerde şişme, genişleme ve sonucunda yanıcı ağrılar oluşuyor. Morton nöroma’da kesin tanının fizik muayene ve MR görüntülemesi ile konduğunu belirten uzmanlar, ameliyatlarda başarı oranının yüzde 90’larda olduğunu ifade ediyor. Uzmanlar, genelde orta yaşlardaki kadınlarda daha sık görülen rahatsızlığa karşı uç kısmı dar olmayan topuksuz ve sert tabanlı ayakkabı ile birlikte içinde tarak kemiklerini destekleyen ped kullanılmasını tavsiye ediyor.

   Morton nöroma’nın ön ayak ve parmaklarda ağrı etkisi yarattığını belirten Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, “Ayak parmakları arasındaki sinirlerde şişme ve genişleme meydana geliyor. En sık yerleşim yeri ayağın 3’üncü ve 4’ncü tarak kemikleri arasındadır. Temel şikayet dar burunlu ve topuklu ayakkabı giyilmesi sonrasında parmaklarda hissedilen yanıcı ve zonklayıcı ağrıdır. Ayakkabı çıkarılınca ağrıda azalma bazen de parmaklarda hissizlik oluşabilir.” dedi.

Orta yaşlardaki kadınlarda sık görülüyor.

 Genelde orta yaşlardaki kadınlarda daha sık görüldüğünü ifade eden Duman, “Uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanan kişilerin ayaklarındaki 4’ncü ve 5’inci tarak kemiklerinin sıkışması sonrasında parmağa giden sinirlerde sıkışma, mikrotravma ve dejenerasyon meydana geliyor. Tekrarlayan mikrotravmalar sonrasında sinirde topaklaşma yani, nöroma oluşuyor. Topuklu ve dar uçlu ayakkabı kullanımı, mikrotravma ve tarak kemiklerinin sıkışmasına sebep olduğu için nöroma oluşmasına zemin hazırlıyor. Topuklu, uç kısmı dar ve yumuşak tabanlı ayakkabılar tercih edilmemeli. Uç kısmı dar olmayan topuksuz ve sert tabanlı ayakkabı ile birlikte içinde tarak kemiklerini destekleyen ped kullanılabilir.” diye konuştu.

Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, morton nöroma için fizik muayene ve MR görüntülemesi ile kesin tanının konulabildiğini söyledi ve sözlerini şöyle tamamladı:

“İlk olarak ameliyatsız tedaviler deneniyor. Bu tedavilerin başında da ön ayak bölgesine binen yükü azaltacak ve kalıbı dar olmayan ayakkabıların tercih edilmesi geliyor. Yüksek topuklu, dar uçlu ayakkabılar tarak kemiklerini birbirine yakınlaştıracak ve mikrotravma sonucundan motron nöroma oluşma riskini arttıracaktır. Ayakkabı içerisine tarak kemiklerinin uç kısmını destekleyen pedler konulabilir. Kortizon enjeksiyonu uygulaması ağrı şikayetlerini azaltabilir fakat sık enjeksiyon yapılmamalı.    Ayakkabı değişikliği ve kortizon enjeksiyonuna rağmen şikayetleri devam eden hastalar için ameliyat ile sorunlu sinir dokusunun çıkarılması ve gergin olan tarak kemikleri arasındaki bağın gevşetilmesi prosedürü uygulanıyor. Ameliyatlarda başarı şansının yüzde 90 olduğunu söyleyebiliriz.”

186. Sayı

185. SAYI

184. Sayı

183. Sayı

182. Sayı

181. Sayı

180. Sayı

179. Sayı

178. SAYI

177. Sayı

176. Sayıya

175. Sayı

Reklam
Anahtar Kelimeler: TOPUKLU AYAKKABIYI DÜŞÜNMELİ.
ÖZEL GEREKSİNİMLİ BİR ÇOCUĞUN HAYALİ, ARNAVUTKÖY’DE YÜZLERCE ÇOCUĞUN MUTLULUĞU OLDU

ÖZEL GEREKSİNİMLİ BİR ÇOCUĞUN HAYALİ, ARNAVUTKÖY’DE YÜZLERCE ÇOCUĞUN MUTLULUĞU OLDU

DÜKKANININ ÖNÜNDEKİ KAVGADA ARAYA GİRDİ CANINDAN OLDU

12. YARGI PAKETİ RESMİ GAZETE'DE YAYIMLANDI

31 TEMMUZ 2026 - CUMA HUTBESİ

ARNAVUTKÖY’DE KENTSEL DÖNÜŞÜM ÇALIŞMALARI HIZ KAZANDI

ANADOLU MAHALLESİ'NDE ARNAÇOCUK'UN TEMELİ ATILDI

METRO TURİZM’İN PREMİUM TERCİHİ NEOPLAN SKYLINER OLDU

ÇOCUKLARDA AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞINDA DOĞRU ALIŞKANLIKLARIN ÖNEMİ

SULTANGAZI’DE KÜLTÜR GEZILERI TAM GAZ DEVAM

İETT, ÇATALCA FİLM FESTİVALİ İÇİN YOLLARDA

BAŞKAN MESUT ERGİN: "AYVALIK, KÜLTÜR VE SANATIN BAŞKENTİ OLMAYI SÜRDÜRÜYOR"

AVCILAR SOSYAL TESİSLERİ, YENİLENEREK VE KAPASİTESİ ARTTIRILARAK HİZMETE AÇILDI”

ANADOLU’NUN 5 BİN YILLIK ATA TOHUMU ESKİŞEHİR TOPRAKLARINDA, GELECEĞE TAŞINIYOR

“KUR’AN’IN İZİNDE BİR ÖMÜR” TEMASIYLA 33 HAFIZ İCAZETLERİNİ ALDI

İSTANBUL RUMELİ ÜNİVERSİTESİ TERCİH DANIŞMANLIĞI NOKTALARIYLA ADAY ÖĞRENCİLERİN YANINDA

FUZUL, TÜRKİYE GENELİNDEKİ ŞUBE SAYISINI 256’YA TAŞIDI

DAVUTOĞLU, KİRLENMİŞ SİYASİ İKLİMİN BİR PARÇASI OLMAMAK İÇİN SİYASETTEN ÇEKİLİYOR

İSTANBUL'DA TIBBİ ATIKLAR EMİN ELLERDE: İSTAÇ EKİPLERİ TOPLUYOR

TÜRKİYE KÜLTÜR YOLU FESTİVALİ KONYA'DA "ÖLÜMÜNE CİNAYET" TİYATROSEVERLERLE BULUŞTU

KOŞAR ADIM LÖSEV TAKIMI İLE 48. İSTANBUL MARATONU’NDA İYİLİĞE KOŞUN

Video Galeri 1

Basın Toplantısı
30 AĞUSTOS
Bayrampaşa Gündem Gazetesi Ordulular Derneğine Plaket taktimi
MİLLET PARTİSİ 11. OLAĞAN KURULTAYI
Evde Kal
DENİZLİ
Tüm videolar...

Foto Galeri

SINAV NAYRAMPAŞA
MOZAİK FOLKLOR
KÜLÜPLER İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU
BAYRAMPAŞA´DA KASTAMONU RÜZGARI
MHP BAYRAMPAŞA´YA KADINLAR
BAYRAK
admin

Haber Editörü

admin

fsdsafsadfsa
Reklam
  • EDİTÖR
  • ÖZEL HABER
  • BAYRAMPAŞA KON.ÇALIŞTAY
  • X HABER

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.AMED SPORTİF FAALİYETLER 0 0 0 0 0 0
2.BEŞİKTAŞ A.Ş. 0 0 0 0 0 0
3.CORENDON ALANYASPOR 0 0 0 0 0 0
4.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 0 0 0 0 0 0
5.ÇORUM FK 0 0 0 0 0 0
6.ERZURUMSPOR FK 0 0 0 0 0 0
7.EYÜPSPOR 0 0 0 0 0 0
8.FENERBAHÇE A.Ş. 0 0 0 0 0 0
9.GALATASARAY A.Ş. 0 0 0 0 0 0
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 0 0 0 0 0 0
11.GENÇLERBİRLİĞİ 0 0 0 0 0 0
12.GÖZTEPE A.Ş. 0 0 0 0 0 0
13.İSTANBUL BAŞAKŞEHİR FK 0 0 0 0 0 0
14.KASIMPAŞA A.Ş. 0 0 0 0 0 0
15.KOCAELİSPOR 0 0 0 0 0 0
16.KONYASPOR 0 0 0 0 0 0
17.SAMSUNSPOR A.Ş. 0 0 0 0 0 0
18.TRABZONSPOR A.Ş. 0 0 0 0 0 0
Reklam