178. SAYI

177. Sayı

176. Sayıya

175. Sayı

174, Sayı

173. Sayı

172. sayı

171 Sayı

170, Sayı

169. Sayı Kasım 2024

168. Sayı

167. SAYI

ORTA YAŞ, TOPUKLU AYAKKABIYI BİR KEZ DAHA DÜŞÜNMELİ.

Ucu dar topuklu ayakkabı giymek sinirlere zarar veriyor.

Haber Giriş Tarihi: 31.12.2021 12:13
Haber Güncellenme Tarihi: 31.12.2021 12:13
  • A-
  • A+

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanılması sonucu oluşan morton nöroma rahatsızlığı ile ilgili değerlendirmelerde bulundu ve tavsiyelerini paylaştı.

Morton nöroma orta yaşlardaki kadınlarda daha sık görülüyor. Uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanan kişilerin 3’üncü ve 4’ncü tarak kemikleri arasındaki sinirlerde şişme, genişleme ve sonucunda yanıcı ağrılar oluşuyor. Morton nöroma’da kesin tanının fizik muayene ve MR görüntülemesi ile konduğunu belirten uzmanlar, ameliyatlarda başarı oranının yüzde 90’larda olduğunu ifade ediyor. Uzmanlar, genelde orta yaşlardaki kadınlarda daha sık görülen rahatsızlığa karşı uç kısmı dar olmayan topuksuz ve sert tabanlı ayakkabı ile birlikte içinde tarak kemiklerini destekleyen ped kullanılmasını tavsiye ediyor.

   Morton nöroma’nın ön ayak ve parmaklarda ağrı etkisi yarattığını belirten Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, “Ayak parmakları arasındaki sinirlerde şişme ve genişleme meydana geliyor. En sık yerleşim yeri ayağın 3’üncü ve 4’ncü tarak kemikleri arasındadır. Temel şikayet dar burunlu ve topuklu ayakkabı giyilmesi sonrasında parmaklarda hissedilen yanıcı ve zonklayıcı ağrıdır. Ayakkabı çıkarılınca ağrıda azalma bazen de parmaklarda hissizlik oluşabilir.” dedi.

Orta yaşlardaki kadınlarda sık görülüyor.

 Genelde orta yaşlardaki kadınlarda daha sık görüldüğünü ifade eden Duman, “Uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanan kişilerin ayaklarındaki 4’ncü ve 5’inci tarak kemiklerinin sıkışması sonrasında parmağa giden sinirlerde sıkışma, mikrotravma ve dejenerasyon meydana geliyor. Tekrarlayan mikrotravmalar sonrasında sinirde topaklaşma yani, nöroma oluşuyor. Topuklu ve dar uçlu ayakkabı kullanımı, mikrotravma ve tarak kemiklerinin sıkışmasına sebep olduğu için nöroma oluşmasına zemin hazırlıyor. Topuklu, uç kısmı dar ve yumuşak tabanlı ayakkabılar tercih edilmemeli. Uç kısmı dar olmayan topuksuz ve sert tabanlı ayakkabı ile birlikte içinde tarak kemiklerini destekleyen ped kullanılabilir.” diye konuştu.

Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, morton nöroma için fizik muayene ve MR görüntülemesi ile kesin tanının konulabildiğini söyledi ve sözlerini şöyle tamamladı:

“İlk olarak ameliyatsız tedaviler deneniyor. Bu tedavilerin başında da ön ayak bölgesine binen yükü azaltacak ve kalıbı dar olmayan ayakkabıların tercih edilmesi geliyor. Yüksek topuklu, dar uçlu ayakkabılar tarak kemiklerini birbirine yakınlaştıracak ve mikrotravma sonucundan motron nöroma oluşma riskini arttıracaktır. Ayakkabı içerisine tarak kemiklerinin uç kısmını destekleyen pedler konulabilir. Kortizon enjeksiyonu uygulaması ağrı şikayetlerini azaltabilir fakat sık enjeksiyon yapılmamalı.    Ayakkabı değişikliği ve kortizon enjeksiyonuna rağmen şikayetleri devam eden hastalar için ameliyat ile sorunlu sinir dokusunun çıkarılması ve gergin olan tarak kemikleri arasındaki bağın gevşetilmesi prosedürü uygulanıyor. Ameliyatlarda başarı şansının yüzde 90 olduğunu söyleyebiliriz.”

Anahtar Kelimeler: TOPUKLU AYAKKABIYI DÜŞÜNMELİ.

Video Galeri 1

Basın Toplantısı
30 AĞUSTOS
Bayrampaşa Gündem Gazetesi Ordulular Derneğine Plaket taktimi
MİLLET PARTİSİ 11. OLAĞAN KURULTAYI
Evde Kal
DENİZLİ
Tüm videolar...

BAKAN MÜFTÜOĞLU, BAYRAMPAŞA’DA OKUL ZİYARET ETTİ

BAYRAMPAŞA BELEDİYE MECLİSİ BAŞKAN VEKİLİ SEÇMEK İÇİN PAZAR GÜNÜ TOPLANACAK

KEREM GÜLER PARTİSİNDEN VE MECLİS ÜYELİĞİNDEN İSTİFA ETTİ

BAYRAMPAŞA BELEDİYE BAŞKANI HASAN MUTLU GÖREVDEN UZAKLAŞTIRILDI

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİNDE TUTUKLU VE SERBEST KALANLARIN LİSTESİ

CHP'DEN İLK TEPKİ: HALKIMIZIN İRADESİ BİZİMLEDİR

BAŞKAN HASAN MUTLU BOYUN EĞMEDİ 20 KİŞİ İLE BİRLİKTE TUTUKLANDI

BAŞKAN HASAN MUTLU DAHİL 39 KİŞİ İÇİN TUTUKLAMA TALEBİ

OKUL BİRİNCİLERİ SULTANGAZİ BELEDİYESİYLE KARADENİZ'İ KEŞFETTİ

İSTANBUL'DA UYUŞTURUCU OPERASYONU

SAADET BAYRAMPAŞA’DAN BAYRAMPAŞA BELEDİYESİNE DESTEK ZİYARETİ

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ'NDEKİ SORUŞTURMA KAPSAMINDA 48 KİŞİ ADLİYEYE SEVK EDİLDİ

MÜFTÜ VE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRÜ'NDEN İLİM YAYMA CEMİYET’İNE ZİYARET

BAYRAMPAŞA’DA “DEMOKRASİ NÖBETİ”

BAYRAMPAŞA BELEDİYESİ'NE OPERASYON VE YAPRAK DÖKÜMÜ

ÖNCEKİ DÖNEM MECLİS ÜYESİ İBRAHİM BULUT BALOTA’DAN İNCE AYARLI MESAJ

CHP BAYRAMPAŞA’DA YAPRAK DÖKÜMÜ; İSTİFALAR ARDI ARDINA GELDİ

SULTANGAZİ BELEDİYESİ YAZ SPOR OKULLARI KAPANIŞ TÖRENİ

BELEDİYE MECLİS ÜYESİ MURAT SALMAN PARTİSİNDEN İSTİFA ETTİ

BAYRAMPAŞA'DA MEVLİD-İ NEBİ KONFERANSI DÜZENLENİYOR

Foto Galeri

SINAV NAYRAMPAŞA
MOZAİK FOLKLOR
KÜLÜPLER İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU
BAYRAMPAŞA´DA KASTAMONU RÜZGARI
MHP BAYRAMPAŞA´YA KADINLAR
BAYRAK
ORTA YAŞ, TOPUKLU AYAKKABIYI BİR KEZ DAHA DÜŞÜNMELİ.

İstanbul

18.09.2025

  • İMSAK 05:14
  • GÜNEŞ 06:40
  • ÖĞLE 13:03
  • İKİNDİ 16:31
  • AKŞAM 19:16
  • YATSI 20:37

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 5 5 0 0 14 15
2.Fenerbahçe 4 3 0 1 5 10
3.Trabzonspor 5 3 1 1 2 10
4.Göztepe 5 2 0 3 5 9
5.Antalyaspor 5 3 2 0 1 9
6.Gazişehir Gaziantep 5 3 2 0 -2 9
7.Konyaspor 4 2 1 1 5 7
8.Alanyaspor 4 2 1 1 2 7
9.Samsunspor 4 2 1 1 1 7
10.Beşiktaş 3 2 1 0 0 6
11.Rizespor 4 1 2 1 -4 4
12.Eyüpspor 5 1 3 1 -5 4
13.Kasımpaşa 4 1 3 0 -2 3
14.Kayserispor 4 0 1 3 -4 3
15.Fatih Karagümrük 4 1 3 0 -5 3
16.İstanbul Başakşehir 3 0 1 2 -1 2
17.Kocaelispor 5 0 4 1 -6 1
18.Gençlerbirliği 5 0 5 0 -6 0
  • Perşembe 21.8 ° / 17.2 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Cuma 22.1 ° / 19.5 ° false
  • Cumartesi 24.2 ° / 18.5 ° Güneşli